Blid hensyntagende yoga.
Underviser Charlotte Therkelsen fortæller: Vi fokuserer gennem yogaøvelser på at træne balancen, styrke knogler, muskler og led samt strække stramme og stive muskler, så du beholder din mobilitet, fleksibilitet og styrke.
Blid hensyntagende yoga.
Underviser Charlotte Therkelsen fortæller: Vi fokuserer gennem yogaøvelser på at træne balancen, styrke knogler, muskler og led samt strække stramme og stive muskler, så du beholder din mobilitet, fleksibilitet og styrke.