Hjælpemidler til dagligdags aktiviteter
Tænk relevante hjælpemidler ind i dagligdagen, hvis patienten har svært ved at klare de daglige aktiviteter og gerne vil fortsætte med at være så selvhjulpen som muligt. Har patienten været indlagt, er det sygehuset, der skal udlåne midlertidige hjælpemidler. Har patienten ikke været indlagt, kontaktes hjemkommunen, der mange steder har hjælpemidler til låns i forbindelse med hverdagsrehabilitering, også selvom det ikke er et varigt behov. Det er i dag også muligt at købe mange småhjælpemidler til en god pris i almindelig handel.
I den akutte/sub-akutte fase er disse hjælpemidler en stor hjælp for mange patienter:
- En gribetang er for mange uundværlig til at samle mindre ting op fra gulvet i den akutte fase. Den kan også bruges til at tage strømper på, hvis de ikke har en strømpepåtager
- Hvis det er meget svært for patienten at vende sig i sengen, kan en af de tynde plastikposer under bagdelen være en god hjælp – eller et decideret glidestykke, hvis der er behov for lidt mere hjælp. Det er hos de mindre mobile patienter ikke en god ide at bruge silkelagner, da de risikerer at glide ud over kanten af sengen, når de skal rejse sig op
- Har patienten mange smerter i den akutte fase, kan det være nødvendigt med lidt større hjælpemidler, f.eks. en badebænk eller en toiletforhøjer, men det bør da være et delmål, at patienten igen bliver selvstændig i forbindelse med aktiviteter på badeværelset
Har patienten udviklet kroniske smerter som følge af den vertebrale fraktur, er det væsentligt at se på varige hjælpemidler, så patienten fortsat kan bevare så høj grad af selvstændighed i dagligdagen som muligt.
- En god arbejdsstol til køkkenet med hjul der kan låses, er en stor hjælp for mange. Et lille trick er at åbne køkkenskabet under vasken, så patienten kan sætte fødderne derind, og dermed komme tættere på køkkenvasken
- Et vandtæt forklæde er nyttigt i forhold til at kunne komme tæt på vasken og køkkenbordet
- En gulvvasker med teleskopstang og roterende vaskehoved samt en fiberklud, der både kan ”feje” gulvet og vaske det, uden at man behøver en gulvspand
- En let-kørende mindre støvsuger med teleskopstang, der står uden for skabet, så patienten ikke skal bøje sig ind efter den. Mange er også glade for en robotstøvsuger
- Haveredskaber med ergonomisk greb og god længde på skaftet, ”knæbeskyttere” så man kan ligge på knæ i bedene og en havevogn på hjul til at samle haveaffald i
- For de patienter, der er blevet meget funktionshæmmede som følge af deres smerter, kan en rollator anbefales. Det er klart bedre at gå med rollator end slet ikke gå, også selvom de ikke har naturligt medsving/rotation af ryggen ved rollatorbrug – så må de lave et par gode øvelser for ryggen i stedet for. Mange bruger også rollatoren til at transportere ting rundt i hjemmet, f.eks. vasketøjet eller opvasken
Møder du patienter med kroniske smerter som følge af vertebrale frakturer, har de måske allerede flere forskellige hjælpemidler for at kunne klare dagligdagen, eller er måske nået til et punkt, hvor de har behov for hjælp til f.eks. rengøring. Mange af disse patienter kan profitere af større eller mindre grad af støtte til ryggen, gerne noget som de kan tage af og på efter behov.
